সুস্থ থাকার এক মোক্ষম উপায় রোজ বাদাম খান

দেশ বিদেশের বিভিন্ন চিকিৎসক বলে থাকেন, আপনাকে সুস্থ রাখতে পারে আপনার ফুড হ্যাবিটিই। তাই এটা খুবই জরুরি যে আপনি কি খাচ্ছেন আর কি পান করছেন।…

এবার বাড়িতে বসেই বানিয়ে ফেলুন হেয়ার স্পা

এবার বাড়িতেই ঘরোয়া উপায়ে তৈরি করে ফেলুন হেয়ার স্পা। বাড়িতে বসেই তৈরি করে নিতে পারেন এমন কিছু হেয়ার স্পা যার অন্যতম উপাদান হচ্ছে অ্যালো ভেরা।…

ত্বকের কালচে ভাব দূর করুন মাত্র ১৫ মিনিটে, ঘরের তৈরি ফেস প্যাক

করোনার জেরে প্রায় মুশকিল হয়ে উঠেছে বিউটিপার্লার যাওয়া। তবে চিন্তা নেই বাড়িতেও নেওয়া যেতে পারে ত্বকের সঠিক যত্ন। বাড়িতে বসেই মাত্র পনেরো মিনিটেই দূর করতে…

চুলের সব সমস্যার সমাধান করতে এবার বাড়িতেই বানিয়ে ফেলুন Onion Hair Oil

এবার বাড়িতেই বসে বানিয়ে ফেলুন অনিয়ন হেয়ার অয়েল। নামেই আছে গুনের কথা। পেঁয়াজ মাথার চুলকে গোড়া থেকে শক্ত করে। নতুন চুল গজাতে সাহায্য করে। বাড়িতেই…

ডিমের কুসুম কমায় ওজন, কোলেস্টেরল রাখে ঠিক! রয়েছে আরও গুন

ডিমের কুসুম ভুলেও খাবেন না, ডিমের সাদা অংশ খান! ডিমের সাদা অংশে আছে প্রোটিন আছে ও কুসুমে শুধুমাত্র ফ্যাট আছে। কোলেস্টেরল, ওজন বাড়বে! এই ধারণা…

ঠোঁট কালো হচ্ছে সিগারেট খেয়ে, ঘরোয়া টোটকায় তা দূর করুন

কালো ঠোঁটের সমস্যা এখন হয়েছে সাধারণ। ক্রমাগত দিনের পর দিন ধূমপান করলে ঠোঁট কালো হয়ে যায়। হয়ত ঠোঁটের আগের রঙ আর ফিরে পাওয়া যাবেনা, এইরকম…

মাখন খেয়ে আয়ু বাড়ান! কীভাবে তা দেখে নিন চট করে

ছোট থেকেই আমরা শুনে আসছি ঘি, মাখন থেকে একটা নির্দিষ্ট বয়সের পর দূরে থাকা উচিৎ। বয়স বাড়লে একেবারেই নয় তৈলাক্ত খাবার। এমনকি চিকিৎসকেরা বলে থাকেন,…

জেনে নিন নিয়মিত আমলকি খাওয়ার উপকারিতা

আমলকি বিভিন্ন অসুখ সারানো ও শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা গড়ে তোলে। এখন আমলকির নির্যাস আয়ুর্বেদিক ওষুধেও ব্যবহার করা হয়। আমলকিতে আছে প্রচুর ভিটামিন ‘সি’। পুষ্টি…

মেদ নিয়ে সমস্যায় ভুগছেন, সমাধান আপনার হাতের মুঠোয়

শরীরের চর্বি কমাতে আদা, লেবু ও মধুর কার্যকারীতা অতুলনীয়। শরীরের মেদ কমাতে দ্রুত সাহায্য করে। আদা ও লেবু দিয়ে একটি পানীয় তৈরী করতে হবে। আরও…

দেশে হাজির আফ্রিকান সোয়াইন ফিভার! করোনার মধ্যেই নতুন বিপদ

করোনার আতঙ্কের মাধেই দেখা দিল আর এক নতুন বিপদ। দেশে ধরা পড়লো প্রথম আফ্রিকান সোয়াইন ফিভার। অসমে এই জীবানুর দেখা মিলল। বিশেষজ্ঞদের মতে এই রোগের…